Niet bereikbaar? Laat dan een terugbelverzoek achter of stuur een mail.

Behandelingen

Angstklachten

Allemaal zijn we wel eens gespannen of ergens bang voor en dat is normaal. Angst waarschuwt je voor gevaar en helpt je om jezelf te beschermen.

Hoe werkt psychotherapie bij angststoornissen?

Nadat we je klachten en persoonlijke situatie in kaart hebben gebracht, maken we een behandelplan op maat.

Cognitieve gedragstherapie

De meest effectieve behandelmethode is cognitieve gedragstherapie. We gaan samen werken aan het veranderen van je vermijdingsgedrag zodat je merkt dat je angst minder wordt. Ook kunnen we stilstaan bij je manier van denken. Vaak schat je het risico van gevaar te hoog in. Dit gaan we onderzoeken en waar nodig leer je om je gedachten bij te stellen.

EMDR

Er zijn ook nog aanvullende behandelingen die kunnen helpen bij angststoornissen zoals bijvoorbeeld EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): een therapie voor mensen die last blijven houden van een ingrijpende ervaring.

Aanmelden Contact

Er zijn veel soorten angststoornissen.

De meest voorkomende zijn:
  • Paniekstoornis met agorafobie Angstaanvallen die leiden tot vermijding
  • Obsessief-compulsieve stoornis Dwangmatig handelen of denken
  • Sociale angststoornis Bang dat anderen je beoordelen
  • Gegeneraliseerde angststoornis Overmatig piekeren
The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that

Angststoornissen

Angststoornissen staan er om bekend dat ze heel veel ziektelast veroorzaken. Vaak lukt het niet meer om je werk, hobbies of relaties met anderen te onderhouden zoals je dat eerder deed.

Over mij

Laten we kennis maken

Ik ben klinisch psycholoog, psychotherapeut, supervisor gedragstherapie en EMDR therapeut. Dit zijn veel woorden die mijn beroep omschrijven. Maar hoe werk ik als behandelaar? Wat mag je van mij verwachten? Uitgangspunt is dat we tot een goede samenwerking komen in een fijne, nuchtere en open sfeer. Ik vind het belangrijk dat je je veilig voelt en op je gemak bij mij.

Meer lezen

Contact

Vragen? Neem contact op

Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem dan telefonisch contact op of stuur mij een bericht.

Doorbreek jouw spiraal

Ben je er aan toe om tot verandering te komen, meld je dan bij me aan!

Je gebruikt een verouderde webbrowser

Deze website maakt gebruik van moderne technieken die niet worden ondersteund door jouw webbrowser. Update mijn webbrowser

×